EN BACAK SıRLARı

Bazı şartlar ve ilaçlar bacak kramplarına illet olur ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı riziko faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, hamam veya buz uygulamak ve bölgeye masaj gitmek kâre yarayabilir.Kramp, bacak vecasının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak deyiş edilen